摆脱了肿泡的软组织，羊头一次真正认识到了杨紫的颜值。
最近的白玉兰红毯上，杨紫的古堡公主造型让羊眼前一亮。
动图也很美，这次并不是照骗或假回春。
之前杨紫有三大颜值痛点：肉、肿、泡。
早期天生肉肉多、中期玻尿酸馒化变肿、后期组织腔隙被撑大变泡。
PS：“肉肿泡”的面中 比例长的中庭＝颜值灾难
可以说，没有比杨紫更迫切需要做“医美减法”的女明星了。
事实上，她也正是这样做的，如今32岁的杨紫“减法保养”初见成效。
红毯怼脸cut，面部变得更轻薄、更紧致、更灵动
猛一看羊还以为是娜扎呢（仰拍角度脸也不“幅员辽阔了”）。
让杨紫获益的“减法保养”到底是什么，适合哪些姐妹？今天羊就来展开聊一聊。
为什么30岁 的杨紫需要减法保养
“减法”是肉脸的天然需求，“保养”指一切减法项目必须兼顾年轻化的功能（要知道有些减法项目会加速衰老，比如过度打瘦脸针削弱肌肉的支撑力）。
翻译一下，减法保养的目的在更瘦，也更年轻。
杨紫适合减法保养的原因很明确：天生肉脸怕垂 后天错误填充变肿 30岁后需要抗老。
具体她做了什么项目？羊先卖个关子。
这里有必要先强调一下还有哪些人适合减法保养（方便姐妹们对号入座）
①肉泡脸：一眼看过去脸肿肿的，肉多又不贴合，平整度低。
②肉坠脸：脸上的肉肉往下垂坠，面部重心下移，脸发腮了。
③馒化脸：过度填充导致肿泡馒化，皮肤腔隙被撑大，面部韧带被拉松。
④软组织厚 中庭长的脸：皮贴骨的长中庭高智大气，肉肉堆积的长中庭不仅显土气还更显脸长。
注意了，不怕脸上肉肉多，单纯肉多并非缺点，也不一定需要减法保养。
软组织keep住，反而冻龄
怕的是肉肉没有长对位置、面部支撑弱下垂、以及面部风格比例消化不了多余的软组织。
怎样进行减法保养
目标、思路、方法
减法保养的终极目标为：更轻薄、更立体、更年轻，这三点相互关联。
就拿30岁 的杨紫来说
中面部从臃肿变轻薄，鼻子的相对高度会增加，立体度提升。
下面部从发腮变紧致，面部重心会上移，人就看着更有精神气、更减龄。
羊观察了下，杨紫的减法保养思路可以概括为三个字“减、收、提”。
减：针对面中软组织进行压缩减量，削弱臃肿感，降低颧骨高度。
收：收紧下颌缘和双下巴，改善下面部发腮感，让下颌线更清晰、更显瘦。
提：提升中下面部韧带，让面部视觉重心上移，整体软组织向上走。
以减容、提升、收紧为方向，杨紫可能做了哪些具体的减法保养项目呢？
一是光电类，像超声线雕、韩版超塑（坚持做、规律做是关键）。
二是针剂类，比如肉毒素（首尔大提升）、童颜针（韧带提升打法）。
具体效果因人而异
下面结合具体部位，羊来说说详细打法
针对臃肿下垂的面中，羊推测杨紫大概率做了一些去馒处理：
①先打去馒针，也就是玻尿酸溶解酶；
②玻尿酸占位少了，留下被撑大的皮下腔隙，这时做热超联合，全层次收紧压实；
③最后注射童颜针，进一步刺激胶原生长，像“520胶水”一样把腔隙粘合起来；
具体效果因人而异
有必要强调下光电项目和童颜针的治疗顺序，一般建议先光电再童颜，间隔一周以上。
如果时间不够，想同天进行，保险起见光电的能量就要调低（因为强光电可能加速plla的代谢或造成胶原过度增生，是一个不稳定因素）。
毛晓彤的面中去馒工作也很成功
具体效果因人而异
下面部脂肪堆积、轮廓松弛，很多人会首先想到吸脂。
吸脂当然够直接，但30岁后最怕脂肪被掏空，皮肤垂下来
温和且有效的下面部减容，可以借助光电（韩版超塑） 韧带提升（童颜口周固定） 肌肉提升（首尔大提升）的联合。
韩版超塑狙击脂肪层，童颜针改善口周平整度，首尔大提升进一步塑造下颌线。
具体效果因人而异
最后从杨紫的脸进行延伸，针对不同基础，羊帮姐妹们总结了几套实用减法保养方案
骨相强的姐妹，面部冗余组织多集中在局部，比如颧骨颧弓上、鼻翼旁。
针对颧骨颧弓可以趁早做局部精准吸脂，减少皮下脂肪厚度，减轻面中臃肿厚重感；
具体效果因人而异
针对鼻翼上方软组织，坚持规律打光电（可以选奇迹热超），操作时把这块圈起来的肉肉作为重点区域。
肉多且骨相支撑弱的姐妹，年龄上来出现松弛、发腮，减法保养策略为“横向压实 纵向提升”。
注意这时的发腮不能用吸脂或瘦脸针解决，否则可能加剧面部下垂/凹陷。
瘦脸针把肌肉变小
面部失去支撑，变菱形脸
可以做童颜针轮廓固定（不增容），实现外轮廓的支撑提升和内轮廓的压实复位。
具体效果因人而异
曾经踩过坑的玻尿酸馒化脸，需要先做减法，溶掉多余的填充物，然后借助童颜针、光电进行持续的收紧。
如果仍然存在局部凹陷和不平整，非填不可，牢记控制好剂量，少量注射。
具体效果因人而异
减法保养的核心从不是盲目去组织，而是精准塑形。去掉冗余的、归位下垂的、加固松弛的。
无论是杨紫的“从肿到灵”，还是普通人对抗软组织困扰，关键都在：根据自身骨相、年龄和基础，找到 “减得恰到好处” 的平衡。
毕竟好看的轮廓不是越瘦越好，而是紧致、立体且不失自然度。
